Traditionelle Thai Massage ohne öl   buche jetzt

Streckpositionen, Dehnbewegungen, Gelenkmobilisationen und Druckpunktmassagen

Die kraftvolle Akupressur stabilisiert die Gelenke und lindert Schmerzen. Muskelverspannungen werden gelöst und Muskelschmerzen gelindert. Durch die gezielte Behandlung der Energiemeridiane des Körpers wird der Energiefluss angeregt. Es fördert die Regeneration und Harmonisierung des meist strapazierten Nervensystems. Eine gute Prophylaxe gegen Krankheiten und Gelenkbeschwerden.

Wellness Massage   buche jetzt

Die Massage ist eine der ältesten Formen der Heilung und ein grossartiger Weg, um schnell in einen entspannten Geisteszustand zu gelangen. Um sich gut zu fühlen und im Alltag richtig zu funktionieren, ist es wichtig, sich ab und zu eine Auszeit zu nehmen. Laden Sie Ihre Batterien wieder auf und verabschieden Sie sich vom Stress!

Fuss-, Beinmassage  buche jetzt

Durch Stimulation der Reflexpunkte an den Füssen wird die Tätigkeit der inneren Organe angeregt

Muskelverspannungen, Angst- und Spannungszustände werden gelöst. Die Durchblutung wird verbessert. Schlacke Stoffe werden aus dem Körper abtransportiert. Es fördert Stressabbau und tiefe Entspannung.

Kopf, Nacken- und Schultermassage  buche jetzt

Nacken-Schulter-Massage wird ausschließlich der Nacken-Schulter-Bereich massiert, um die Muskeln zu entspannen. Diese Massage kann bei Kopfschmerzen, Nackenverspannungen, hartnäckigen Schulterverspannungen, Steifheit im Nackenbereich und eingeschränkter Beweglichkeit des Kopfes hilfreich sein.

Klassische Massage  buche jetzt

Die klassische medizinische Massage ist eine äusserliche manuelle Behandlung, die durch Streich-, Druck- und Knetbewegungen ausgeführt wird. Diese Massage ist eine der am häufigsten angewendeten. Sie dient zur Vorbeugung von Erkrankungen des Bewegungsapparates und des Organismus.

Aromatherapie  buche jetzt

Die Öl Massage & Aromatherapie entspannt Körper und Seele und macht Ihre Haut samtweich

Bei dieser Ganzkörper-Entspannungsmassage wird mit sanften und kreisförmigen Bewegungen gearbeitet. Das körperliche Wohlbefinden steigt und die Seele entspannt sich durch den Geruch der Öle. Es fördert den Kreislauf und die Schadstoffe im Körper werden reduziert. Die Muskulatur entspannt sich und die Haut und Gewebe straffen.

Sports Massage  buche jetzt

Die Sportmassage ist eine Ergänzung zur klassischen Massage. Hier verwendet man die Griffe der klassischen Massage sowie weitere Ergänzungsgriffe und geht auf die Bedürfnisse des Sportlers sowie die speziellen Probleme beim Sport ein. Davon ausgehend, dass aktive Sportler robuster sind als evtl. gebrechliche ältere Personen, wird die Massage dementsprechend kräftiger durchgeführt und so der Körper auf eine bevorstehende körperliche Beanspruchung vorbereitet und durchblutet. Während des Sportes entstandene Krämpfe können mit den Dehnungsgriffen, die zur Sportmassage gehören, behandelt werden. Nach dem Sport wird regenerativ und lockernd massiert.  

Schwedische Massage  buche jetzt

Die schwedische Massage genannt, ist die häufigste Massageanwendung.

Liegen Verspannungen vor, muss es nicht immer gleich eine Ganzkörpermassage sein, um dem Körper etwas Gutes zu tun. Da ist eine gezielte Massage der verspannten Stelle effizienter.

Tiefe Gewebemassage  buche jetzt

Die Tiefe Gewebemassage ist eine Massageform, die zum Abbau von Muskelverspannungen und Verwachsungen eingesetzt wird. Der Masseur kann seine Ellbogen, Unterarme, Finger und Knöchel einsetzen, um Probleme in Ihrem Gewebe zu beseitigen. 

Myofasziale Triggerpunkte  buche jetzt

Die Behandlung des Myofasziales Schmerzsyndroms sollte manuell beginnen. Dazu gehört ein Ausüben von Druck auf die betroffenen Stellen, um die pathologische Anspannung zu lösen, und das Dehnen des betroffenen Segments, um die normale Muskelfaserlänge wieder herzustellen. 

Heisse Stein Massage  buche jetzt

Zu Beginn der Hot-Stone-Massage werden Klienten zunächst mit warmem Öl eingerieben und vormassiert. Danach legen viele Massage-Experten einige erwärmte Steine unter dem Körper ab – es handelt sich dabei um die sogenannten flachen Layout-Steine, die unter anderem zur Erwärmung des Sakralchakras (in Bauchnabelhöhe) sowie in Höhe des Solarplexus positioniert werden. Während Klienten die Wärme auf dem Bauch liegend von unten spüren, werden Steine entlang der Wirbelsäule verteilt sowie in die Handinnenflächen gelegt. Die wohlige Wärme soll die Energieleitbahnen des Körpers aktivieren.

Kräuterstempel Massage  buche jetzt

Die Kräuterstempel-Massage ist eine Massage mit in Wasserdampf erhitzten faustgroßen Baumwoll- oder Fliesbeutelchen, die mit speziellen Kräutern, Gewürzen, Früchten und Pflegewirkstoffen gefüllt sind. Als Material werden Vlies, Baumwolle oder Leinentuch verwendet.